The unhealthiest places in the world
B1 Graded ~5 dk okuma 579 kelime

The unhealthiest places in the world

Sütunlar:
Yazı:
Uygulamada Aç
🇬🇧

English (Original)

Original Text

According to a study by Clinic Compare, the unhealthiest country in the world is the Czech Republic. The study, which compared data on alcohol, tobacco consumption and obesity in 179 countries, found that Czech Republic residents are among the world’s heaviest drinkers. Indeed, nine of the ten unhealthiest countries are located in Eastern Europe, where smoking is more common than in the rest of the world and is increasing among teenagers. The only one outside this region was the USA, where 36 per cent of the population are obese. Obesity levels are lower in the Czech Republic but are the highest in Europe.

The study must be taken with a pinch of salt, however. According to the rankings, the healthiest country in the world is Afghanistan due to its low obesity and alcohol consumption. In second and third place are Guinea and Niger. But that doesn’t make them healthy places to live. Indeed, four countries listed among Clinic Compare’s top ten healthiest countries, Guinea, DR Congo, Malawi and Mozambique, were among the least healthy nations in another study, the Global Competitiveness Index.

High consumption of alcohol, tobacco and food are diseases of affluence; that is, they are common in wealthy countries. However, many countries, especially in Africa, are still struggling with diseases of poverty. For example, the average life expectancy in DR Congo is just 53 years old. Here, many people die from diseases which could be treated in other countries. In Malawi, tuberculosis and HIV are common. These countries lack basic medical facilities and trained doctors. In Mozambique, where 30% of people cannot access health services, lack of nutrients in the diet is a far more common medical problem than overeating.

Moreover, Nepal, listed by Clinic Compare as the fourth healthiest country, is the tenth most polluted country and Afghanistan the fourteenth. Air pollution is a killer, with 7 million people dying worldwide each year from diseases associated with it. It is not just vehicle fumes and industries which are the problem. Around 2.4 billion people worldwide are exposed to dangerous levels of household air pollution while cooking on fires or stoves fuelled by kerosene, wood, dung and coal.

According to a different study, which measured factors such as the cost of staying healthy, life expectancy, air pollution, obesity, sunlight hours and crime rate, the healthiest country is Spain. This is most likely due to its traditionally healthy diet, clean air, the number of people walking to work (37%), and free healthcare. Interestingly, another study, the Global Health Security Index, ranks the USA as the healthiest nation. This was because its high standards in research, safety and communication allow it to detect and respond to pandemics the most effectively. This contrasts with the Clinic Compare survey, which ranked it the tenth unhealthiest country, primarily because of its high obesity rate.

The countries with the highest levels of obesity, however, are in the Pacific islands. In countries such as Nauru, Tuvalu and Palau, over half the population is obese. This is a relatively new trend, as, before the 1950s, locals consumed a traditional diet that included bananas, coconuts, yams and seafood. Since then, incomes have increased, making imported convenience foods more affordable. This new scenario causes people to make poor food choices despite the availability of healthier, locally-grown options. In many regions of the USA, healthy choices just aren’t available, or they are too expensive. In addition, this country’s driving culture means that many people don’t get enough exercise.


🇹🇷

Türkçe (Çeviri)

Türkçe Çeviri

Clinic Compare tarafından yapılan bir araştırmaya göre, dünyanın en sağlıksız ülkesi Çek Cumhuriyeti'dir. 179 ülkedeki alkol, tütün tüketimi ve obezite verilerini karşılaştıran araştırma, Çek Cumhuriyeti sakinlerinin dünyanın en çok içki tüketenleri arasında olduğunu ortaya koydu. Gerçekten de, en sağlıksız on ülkenin dokuzu Doğu Avrupa'da yer almaktadır; burada sigara içmek dünyanın geri kalanından daha yaygındır ve gençler arasında artmaktadır. Bu bölgenin dışındaki tek ülke, nüfusun yüzde 36'sının obez olduğu ABD idi. Çek Cumhuriyeti'nde obezite seviyeleri daha düşük olmakla birlikte, Avrupa'daki en yüksek seviyelerdedir.

Ancak, bu çalışma ihtiyatla karşılanmalıdır. Sıralamalara göre, düşük obezite ve alkol tüketimi nedeniyle dünyanın en sağlıklı ülkesi Afganistan'dır. İkinci ve üçüncü sırada Gine ve Nijer yer almaktadır. Ancak bu, onları yaşamak için sağlıklı yerler yapmaz. Gerçekten de, Clinic Compare'ın en sağlıklı on ülkesi arasında listelenen dört ülke olan Gine, Kongo DC, Malavi ve Mozambik, başka bir çalışma olan Küresel Rekabet Endeksi'nde en az sağlıklı ülkeler arasındaydı.

Yüksek alkol, tütün ve gıda tüketimi refah hastalıklarıdır; yani, zengin ülkelerde yaygındırlar. Ancak, özellikle Afrika'daki birçok ülke hala yoksulluk hastalıklarıyla mücadele etmektedir. Örneğin, Kongo DC'de ortalama yaşam süresi sadece 53 yıldır. Burada birçok insan, başka ülkelerde tedavi edilebilecek hastalıklardan ölmektedir. Malavi'de tüberküloz ve HIV yaygındır. Bu ülkelerde temel tıbbi tesisler ve eğitimli doktorlar bulunmamaktadır. Nüfusun %30'unun sağlık hizmetlerine erişemediği Mozambik'te, beslenmedeki besin eksikliği, aşırı yemekten çok daha yaygın bir tıbbi sorundur.

Dahası, Clinic Compare tarafından dördüncü en sağlıklı ülke olarak listelenen Nepal, en kirli onuncu ülke, Afganistan ise on dördüncüdür. Hava kirliliği bir katildir; dünya genelinde her yıl 7 milyon insan onunla ilişkili hastalıklardan ölmektedir. Sorun sadece araç dumanları ve endüstriler değildir. Dünya genelinde yaklaşık 2,4 milyar insan, gazyağı, odun, tezek ve kömürle çalışan ateşlerde veya ocaklarda yemek pişirirken tehlikeli seviyelerde ev içi hava kirliliğine maruz kalmaktadır.

Sağlıklı kalmanın maliyeti, yaşam süresi, hava kirliliği, obezite, güneşlenme saatleri ve suç oranı gibi faktörleri ölçen farklı bir araştırmaya göre, en sağlıklı ülke İspanya'dır. Bu durum büyük olasılıkla geleneksel olarak sağlıklı beslenmesi, temiz havası, işe yürüyerek giden insan sayısı (%37) ve ücretsiz sağlık hizmetlerinden kaynaklanmaktadır. İlginç bir şekilde, başka bir çalışma olan Küresel Sağlık Güvenliği Endeksi, ABD'yi en sağlıklı ülke olarak sıralamaktadır. Bunun nedeni, araştırma, güvenlik ve iletişimdeki yüksek standartlarının pandemileri en etkili şekilde tespit etmesine ve bunlara yanıt vermesine olanak sağlamasıdır. Bu durum, ABD'yi yüksek obezite oranı nedeniyle en sağlıksız onuncu ülke olarak sıralayan Clinic Compare anketinin aksine bir durumdur.

Ancak, obezite seviyelerinin en yüksek olduğu ülkeler Pasifik adalarında bulunmaktadır. Nauru, Tuvalu ve Palau gibi ülkelerde nüfusun yarısından fazlası obezdir. Bu nispeten yeni bir eğilimdir, zira 1950'lerden önce yerel halk muz, hindistan cevizi, tatlı patates ve deniz ürünleri içeren geleneksel bir diyet tüketiyordu. O zamandan beri gelirler arttı ve ithal hazır gıdaları daha uygun fiyatlı hale getirdi. Bu yeni senaryo, daha sağlıklı, yerel olarak yetiştirilen seçeneklerin mevcut olmasına rağmen insanların kötü yiyecek seçimleri yapmasına neden olmaktadır. ABD'nin birçok bölgesinde sağlıklı seçenekler ya hiç mevcut değildir ya da çok pahalıdır. Ek olarak, bu ülkenin araba kullanma kültürü, birçok insanın yeterince egzersiz yapmadığı anlamına gelmektedir.

Önemli Kelimeler & Deyimler

Bu okuma parçasında geçen B1 seviyesindeki kritik kelimeler, deyimler ve pratik kullanımları:

15 İfade
consumption B1
tüketim
the act of consuming something, especially food, drink, or other resources
obesity B1
obezite
the condition of being grossly fat or overweight
residents B1
sakinler
a person who lives permanently or has a home in a particular place
affluence B1
refah
the state of having a great deal of money; wealth
struggling B1
mücadele etmek
having difficulty doing something or dealing with a problem
life expectancy B1
yaşam süresi
the average period that a person may expect to live
facilities B1
tesisler
places, amenities, or equipment provided for a particular purpose
nutrients B1
besinler
a substance that provides nourishment essential for the maintenance of life and for growth
overeating B1
aşırı yemek
eating more food than your body needs
polluted B1
kirli
contaminated with harmful or poisonous substances
fumes B1
dumanlar
gas or smoke that smells strongly or is dangerous to inhale
detect B1
tespit etmek
discover or identify the presence or existence of something
respond B1
yanıt vermek
say something in reply; react quickly or positively to a stimulus or treatment
pandemics B1
pandemiler
a disease prevalent over a whole country or the world
affordable B1
uygun fiyatlı
inexpensive; reasonably priced